Como Coach constantemente estoy hablando sobre desarrollo personal.
Para mi sorpresa, la mayoría de las personas no saben de que va, entonces encuentro la explicación de porque les resulta tan difícil a muchos, alcanzar el bienestar o como otros lo llaman de una forma mas romántica la felicidad.
Desde pequeños recibimos educación, algunos por mas de 20 años, ( 13 de colegio, 5 de universidad y 2 de post grado o especialización) después de eso deberíamos salir como unos sabios,; sin embargo a pesar de tanto conocimiento podría decir que nunca nos hablan del desarrollo personal.
Tal como su nombre lo indica, a lo largo de nuestra vida nos vamos desarrollando en diferentes áreas, cultural, social, educativa, pero no nos damos cuenta de la mas importante: LA PERSONAL
Crecemos, vamos madurando; en ese proceso de maduración cambiamos, gustos, amistades, intereses; es decir comenzamos a desarrollar nuestra vida. A medida que lo hacemos nos vamos encontrando con diferentes obstáculos que nos impiden alcanzar nuestro objetivos y nos van generando una especie de amargura, de frustración que si no la atendemos, se va acumulando hasta muchas veces somatizarse en algún tipo de enfermedad o dolencia.
Llego la hora, de que aprendas lo que es el desarrollo personal y trabajes sobre él.
El desarrollo personal, yo lo defino como los cambios que recibe el ser humano en 5 áreas fundamentales de su vida durante su crecimiento (desarrollo). Estas principales áreas son: Salud, trabajo, familia, ocio y finanzas.
Las áreas del desarrollo personal, las podemos graficar en forma de una rueda, lo que llamamos rueda de la vida. Tal como funcionan las ruedas, si una de éstas áreas no se encuentra en un nivel optimo, es como si la rueda estuviera pinchada. Es cuando entonces debes analizar ¿Qué está pasando en esa área? y tomar cartas en el asunto.
La rueda de la vida se parece a una radiografía, ella te dará el diagnóstico de lo que te está pasando, eliminando así las famosas frases que oímos a diario como: No me soporto, no se que tengo, siempre estoy de mal humor y no sé ¿ porqué?, estoy estancado, soy un perdedor.
Una vez aplicada la rueda de la vida y detectada que áreas de tu desarrollo personal están fallando, debes ponerte en acción, para nivelarla a lo mas optimo.
Hay varias formas de adquirir herramientas, para nivelar las áreas de tu desarrollo personal. Te recomiendo que busques un coach, quien te acompañara en esa búsqueda y te ayudará a detectar donde esta la falla.
Espero que tengas una feliz semana,
Feliz vida
Tatiana
Para mi sorpresa, la mayoría de las personas no saben de que va, entonces encuentro la explicación de porque les resulta tan difícil a muchos, alcanzar el bienestar o como otros lo llaman de una forma mas romántica la felicidad.
Desde pequeños recibimos educación, algunos por mas de 20 años, ( 13 de colegio, 5 de universidad y 2 de post grado o especialización) después de eso deberíamos salir como unos sabios,; sin embargo a pesar de tanto conocimiento podría decir que nunca nos hablan del desarrollo personal.
Tal como su nombre lo indica, a lo largo de nuestra vida nos vamos desarrollando en diferentes áreas, cultural, social, educativa, pero no nos damos cuenta de la mas importante: LA PERSONAL
Crecemos, vamos madurando; en ese proceso de maduración cambiamos, gustos, amistades, intereses; es decir comenzamos a desarrollar nuestra vida. A medida que lo hacemos nos vamos encontrando con diferentes obstáculos que nos impiden alcanzar nuestro objetivos y nos van generando una especie de amargura, de frustración que si no la atendemos, se va acumulando hasta muchas veces somatizarse en algún tipo de enfermedad o dolencia.
Llego la hora, de que aprendas lo que es el desarrollo personal y trabajes sobre él.
El desarrollo personal, yo lo defino como los cambios que recibe el ser humano en 5 áreas fundamentales de su vida durante su crecimiento (desarrollo). Estas principales áreas son: Salud, trabajo, familia, ocio y finanzas.
Las áreas del desarrollo personal, las podemos graficar en forma de una rueda, lo que llamamos rueda de la vida. Tal como funcionan las ruedas, si una de éstas áreas no se encuentra en un nivel optimo, es como si la rueda estuviera pinchada. Es cuando entonces debes analizar ¿Qué está pasando en esa área? y tomar cartas en el asunto.
La rueda de la vida se parece a una radiografía, ella te dará el diagnóstico de lo que te está pasando, eliminando así las famosas frases que oímos a diario como: No me soporto, no se que tengo, siempre estoy de mal humor y no sé ¿ porqué?, estoy estancado, soy un perdedor.
Una vez aplicada la rueda de la vida y detectada que áreas de tu desarrollo personal están fallando, debes ponerte en acción, para nivelarla a lo mas optimo.
Hay varias formas de adquirir herramientas, para nivelar las áreas de tu desarrollo personal. Te recomiendo que busques un coach, quien te acompañara en esa búsqueda y te ayudará a detectar donde esta la falla.
Espero que tengas una feliz semana,
Feliz vida
Tatiana
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